Es wird angenommen, dass die Psychologie - die Wissenschaft ist ungenau, Ihre Beobachtungen, fragwürdige Argumentation und Schlussfolgerungen - es Psychologen bieten hat. Aber in der Tat gibt es Gesetze in der Psychologie und sogar Gesetze nicht weniger genau als die Gesetze der Physik.
 "Einmal in der Umwelt" bestimmten Bedingungen, beginnt die Person auf eine bestimmte Weise zu verhalten - wie auf dem fertigen Drehbuch. "Was passiert mit ihm?" Die meisten der Gründe, können wir nur vermuten, und der experimentellen Psychologie können sie erklären, empirisch zu beweisen. So wird in der Mitte der 60er Jahre Martin Seligman erklärt, warum viele Menschen, wenn sie mit Schwierigkeiten zu kämpfen, lieber nicht zu handeln. Seine Experimente legten den Grundstein der Theorie der "erlernten Hilflosigkeit", die zusammen mit Freudschen Psychoanalyse ist eine der wichtigsten Entdeckungen in der Wissenschaft.
 Die Leistung des Experiments
 Seligman Experimente an Hunden, die etwas ausgesetzt, aber empfindlichen elektrischen Schocks. Er teilte sie in zwei Gruppen. In der ersten hatten die Möglichkeit, den Schmerz zu stoppen, indem Sie auf dem Panel und dem Ausschalten der Stromversorgung. Im zweiten war dies nicht möglich. Der Unterschied war, dass man kontrolliert die Situation und der Sinnlosigkeit des anderen ihrer Versuche überzeugt. Also, wenn alle in einem Kasten mit einer offenen Spitze gesetzt, der Hund sprang nur die erste Gruppe und die zweite Hund legte sich auf den Boden und poskulivaya, ertragen Schläge eine wachsende Kraft. Sie sind an der ihrer Bemühungen hängt nicht gewöhnt. Seitdem schloss Seligman, dass "erlernte Hilflosigkeit" nicht dazu führen, sich unangenehme Ereignisse, und die Unmöglichkeit für sie zu beeinflussen und die Situation unter Kontrolle. Creature ist hilflos, wenn die unkontrollierte Situation wiederholt wieder und Aktionen nicht zu Ergebnissen.
 Dann bestätigt dieses Muster die Experimente, bei dem zwei Gruppen von Probanden angeboten, um eine Kombination von Tasten, die einen lauten, scharfen Ton deaktiviert zu finden. In der ersten Gruppe finden die richtige Kombination und die zweite Taste einfach nicht funktioniert, eine Kombination, die nicht eingestellt würden, wird der Ton nicht unterbrochen. Dann wurden die Probanden in einen anderen Raum, wo es einen speziell ausgestatteten Box gesendet. Die Probanden mussten ihn in den Arm genommen. Wenn die Hand den Boden berührt wieder klang schrillen Ton, und wenn der gegenüberliegenden Wand - der Sound gestoppt. In der zweiten Reihe von Experimenten, Menschen, die das Ergebnis nicht beeinflussen konnte, versuchte nicht einmal, um die Beschwerden zu stoppen und saß nur da und wartete, und wenn es vorbei ist, dass sie gelernt, Hilflosigkeit, aber völlig verschiedene Menschen.

 Symptome
 Natürlich Situationen, in denen es scheint, dass man sich nicht auf alles und machen eine Aktion ist sinnlos, die jeder kennt. Aber der "erlernten Hilflosigkeit" kann nur sprechen, wenn die folgenden Symptome.
 Erste - Trägheit: der Mann tut Aktion, auch wenn Sie einen Unterschied zu ihren Gunsten zu machen. Das zweite Symptom - fehlende Motivation: eine Person hat keine Bereitschaft oder den Wunsch, etwas zu verändern, zu überwinden und Selbst Umständen. Das dritte Symptom - reduziert emotionalen Hintergrund: eine Person erscheint Apathie, Gleichgültigkeit gegenüber allem, was geschieht, Frustration und Verzweiflung. Diese Tätigkeit und reduziert Energiepotenzial auf allen drei Ebenen: effektiv, willentliche und emotional.
 Die Hilflosigkeit beginnt "lassen Metastasierung", und bereits in anderen Situationen manifestiert. Dadurch wird auch energisch, aktiv, selbstbewussten Mann inert und inert. Was einst schien einfach, so schwierig, unerträgliche Belastung empfunden - und er wird auch nicht versuchen, das Problem leicht lösbar zu lösen. Zum Beispiel, wenn eine Person, unabhängig von den Ergebnissen erhalte eine Schelte von der Führung, Vertrauen verliert er bei allem, was in der Lage ist.
 Was ist zu tun, um eine Kopf erlernte Hilflosigkeit in Mitarbeiter bilden? Wir können etwas "schlecht beraten" zu geben. Die Hauptsache - um die direkte Verbindung zwischen den Handlungen der Mitarbeiter und unsere Reaktion auf sie zu brechen. Welche Möglichkeiten gibt es? Die erste - und lassen unerkannte Ausfälle und Erfolge. Zweitens - ständig kritisieren oder, im Gegenteil, immer fördern. Jeder, der weiß, dass es in jedem Fall "Klaps auf den Kopf", wie einer, der immer zu Angriffen ausgesetzt, lernen Hilflosigkeit. Und der dritte - Beat Mann verwirrt: wechsel Kritik und Lob, so dass er auf einer Reaktion gezählt, indem maximaler Anstrengung (oder, shalturyv) und bekam völlig anders. Diese Tipps sind universell und sind nützlich, einschließlich Eltern, die hilflosen Kinder zu erziehen wollen.
 Mangel an Folgen
 Eines Tages fragte ich eine Frau, deren erwachsene Tochter "sehr wollte nicht zu tun." Die Familie ist sehr sicher, und die Tochter in keiner Weise bestritten. In zog es Nagelstudio-Kette in der Hoffnung, dass sie Geschäfte zu machen und ihre Geschäfte. Aber es wird erlaubt, ihren Lauf nehmen und wurde alles andere als einfach nicht funktionieren, mit Freunden treffen, verloren in einem Fitness-Club.

 In der Regel nach wie vor freizügigen Lebensstil und fühlt sich ihrem Fall an den Treuhänder ein Interesse. Eltern fragen: "Kein Verantwortung sie überhaupt nicht kümmern!" - Ich verstehe nicht, warum ihr Kind so hilflos. Seit der Kindheit sie absolut alles - "ups" und "Herbst", hohe und niedrige Ergebnisse - gewährt wurden, ruhig und neutral, was sie auch tat - keine Reaktion. Ohne Führung, war sie in einem Vakuum, so gelernt, die Eltern in jedem Fall alle werden verstehen, alles zu regeln, und es ist nicht notwendig, sich um nichts kümmern.
 Wenn das Ergebnis
 Überraschenderweise werden die Kinder immer wieder gelobt und Klaps auf den Kopf, durch Aufmerksamkeit und Pflege, bedingungslos unterstützen in allem und immer schnappe sie umgeben, zu hilflos wie Kinder, im Zaum zu halten, immer züchtigt und bestraft werden, auch in der Prävention Zwecke. In diesem und in einem anderen Fall sind die Kinder sicher sind, was sie sollten nicht unabhängig, was sie tun, ist das Ergebnis.

 Pooscherenyya oder Sanktionen
 Hilflosigkeit tritt auf, wenn zwischen den Handlungen und deren Folgen ist sehr lang: Menschen unterschiedlich verhalten und Punktzahl gleich bleibt. Verspätete Reaktion oft irreführend und verwirrend. So bekommt das Kind konsequent hört Unzufriedenheit und drei Eltern. Er arbeitet hart, um die Situation zu verändern und fühlt, dass es ihm besser geht. Aber trotzdem Bewertung und Lehrer behandelt ihn so gut - als "serednyachku." Nachdem er wirft tun, und plötzlich ist dynamisch: der Lehrer beginnt, seine Eltern loben glücklich. Die Reaktion der Erwachsenen ihr Kind beginnt zu handeln als eine Lotterie zu nehmen: Sie wissen nie genau, was zu erwarten ist - Anreize oder "Strafen". Ein Kind kann nicht bauen eine Verbindung zwischen der Umwelt und den geschätzten Betriebsergebnisse und damit die Frage: "Soll ich versuchen, überhaupt?"
 Erlernte Hilflosigkeit
 Die Theorie der "erlernten Hilflosigkeit", erklärt Trägheit und Infantilismus viele junge Menschen, die in wohlhabenden Familien gebracht wurden. Heute psychologisch versierten Eltern folgen oft neumodischen Trends: ein Auge auf alle "Sünden" der Kinder, zu glauben, dass Kinder nicht schuld. Darüber hinaus sind viele der Meinung, dass die Bildung von hohem Selbstwertgefühl ist die Aufgabe ganz positiver Ausblick gegeben werden, mit der Erwartung einer schnellen und einfachen Ergebnis. Im Laufe der Zeit, Kinder, die einfach da sind, wollen nicht arbeiten, wo erforderlich, ständige Anstrengung und persönliche Disziplin. Sie beweisen, harte Arbeit bis zum Ende. Sie glauben, dass jemand es für sie "pidchystyt alle Schwänze" und "Korrektur von Fehlern" zu tun,. In solchen "erwachsene Kinder" nicht verstehen, was gerade etwas hängt von ihnen, so dass sie nur selten bei der Arbeit die Initiative ergreifen und lieber zu Hause zu bleiben. Seine Probleme versuchen, an andere weitergeben und denken, dass sie an das Management, die Eltern oder jemand anderes zu lösen, aber nicht sich selbst. 

 Wie Sie verhindern,
 Eltern können Sie Ihrem Kind zeigen, dass er die Situation zu bewältigen und seine Aktionen zu positiven und negativen Ergebnissen führen. Ausdruck Ihrer Gefühle, müssen Sie, was genau festlegen - welche Fehler oder Erfolge - ". Gewinnen" sie hervorgerufen, und das Gleichgewicht der Listen der "Bestrafung" und Somit ist es wichtig, sofort und nicht erst nach einiger Zeit zu reagieren. Weitere Ansprüche sind häufig, verlieren den Kontakt mit den Ergebnissen von spezifischen Aktionen und Kritik (Lob) sind schlecht (gut) Haltung und Stimmung erkannt, dass voreingenommene Eltern belastet.
 Mit "erlernte Hilflosigkeit" als hundert Prozent garantiert und einfach Erfolg angeführt, wenn die Leute machen eine linke und permanente Niederlage. In beiden Fällen verloren Sinne abhängig von den Ergebnissen der eigenen Bemühungen, verringert sich die Suchaktivitäten. Heben Sie sie in einer Situation der unsicheren Prognose und variable Erfolg. Daher ist es wichtig, die Baby Komplikationen zu werfen, und besser, wenn sie nicht eine einzigartige Lösung zu sein: je weiter sie von der formalen Logik sind, desto höher Suchaktivitäten.
 Immunität der Hilflosigkeit in der Kindheit gebildet. Seligman festgestellt, dass einige Freiwillige waren wie "geimpft". Es wurde festgestellt, dass in einem frühen Alter wurden sie gelehrt, zu verstehen, wenn ihre Handlungen verursachen eine positive Reaktion, und als - negativ. Im Laufe der Zeit gefüttert diese Menschen internen Bewertungskriterien, und sie erfuhren, dass ihre persönlichen Bemühungen vieler unabhängig. So versuchten sie, einen Unterschied auch nach anderen haben alle Versuche gestoppt werden. Mit diesem "Immunität" Menschen sind immer bereit, unabhängige Entscheidungen zu treffen und niemals aufgeben. Ihr Optimismus ungebrochen. Sie neigen dazu, Ausfall Zufall bestimmten Umständen zuschreiben und erklären den Erfolg ihrer eigenen Verdienste. Sie haben eine hohe und stabile Selbstwertgefühl. Und sie geben nur Geburtsschwierigkeiten.